اكل بيتى اكلاتى
{اهلا وسهلا نورت المنتدى
وننتظر تسجيلك معنا
علشان تقدر تتمتع
بكل المواضيع
والصلاحيات فنرجو منك التسجيل}
اكل بيتى اكلاتى
{اهلا وسهلا نورت المنتدى
وننتظر تسجيلك معنا
علشان تقدر تتمتع
بكل المواضيع
والصلاحيات فنرجو منك التسجيل}
اكل بيتى اكلاتى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اكل بيتى اكلاتى

اكلات بيتى
 
التسجيلالتسجيل  الرئيسيةالرئيسية  دخول  اختاراختار  أحدث الصورأحدث الصور  

 

 صدور الفراخ بالسبانخ بالصور

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
اكل بيتى اكلاتى
مديرة المنتدى
مديرة المنتدى
اكل بيتى اكلاتى


الجنس : انثى عدد المساهمات 608 تاريخ التسجيل : 20/09/2010
العمر : 42
الموقع : اكل بيتى اكلاتى

صدور الفراخ بالسبانخ بالصور Empty
مُساهمةموضوع: صدور الفراخ بالسبانخ بالصور   صدور الفراخ بالسبانخ بالصور Emptyالخميس يونيو 02, 2011 8:25 am


المقادير .....

1 كيلو صدور دجاج + حزمة سبانخ + علبة ماشروم + بصلة كبيرة مفرومة + 3 ملاعق بقدونس مفروم

ثوم مفروم + عصير ليمونة + ملعقة صغيرة زعتر + ملح وبهار = بيضة مخفوقة + ملعقة زبدة + ربع

كوب دقيق + 2 ملاعق زيت زيتون ......



الطريقة .....

نضع الزيت في مقلاة ونضع البصل الى ان يذبل ......السبانخ .....الماشروم .....نترك الكل يتقلى نضيف البقدونس

الملح .....البهار ....عصير الليمون ....نترك الكل يستوي على نار هادئة الى ان يتبخر كل الماء ونضعه جانبا ...

ضعي صدور الجاج في كيس بلاستيك وحاولي تدقي عليه حتى يصيح طبقة رقيقة نوعا ما .....

ملحيه وبهريه .......ثم ضعي وسطه ملعقة كبير من الحشوة


صدور الفراخ بالسبانخ بالصور 30243_448850248956_227915788956_5879951_4772796_n


اغمسي الدجاج في الدقيق من كل الجهات ...وحمريه في الزبدة وشوية زيت ...

بعد ذلك ضعيه في صينية وادخليه الفرن الساخن مسبقا درحة الحرارة 350 ...لمدة ثلث ساعة او حتى يستوي

قطعيه دوائر وقدميه مع ارز او بطاطس وخضار

وهذا الشكل النهائي

صدور الفراخ بالسبانخ بالصور 30243_448850158956_227915788956_5879950_1222051_n
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://aklbetty.all-up.com
اشجان
الرقابة العامة
الرقابة العامة
اشجان


الجنس : انثى عدد المساهمات 403 تاريخ التسجيل : 22/11/2010
الموقع : مصر الحبيبه

صدور الفراخ بالسبانخ بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: صدور الفراخ بالسبانخ بالصور   صدور الفراخ بالسبانخ بالصور Emptyالإثنين أكتوبر 17, 2011 6:16 am

يمى يمى رااااااااااااااااااااااااااااااااااااائع

صدور الفراخ بالسبانخ بالصور 679819
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتى حلوة
عضو نشيط
عضو نشيط



الجنس : انثى عدد المساهمات 24 تاريخ التسجيل : 23/09/2011

صدور الفراخ بالسبانخ بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: صدور الفراخ بالسبانخ بالصور   صدور الفراخ بالسبانخ بالصور Emptyالجمعة يوليو 11, 2014 5:06 pm

تحفة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياتى حلوة
عضو نشيط
عضو نشيط



الجنس : انثى عدد المساهمات 24 تاريخ التسجيل : 23/09/2011

صدور الفراخ بالسبانخ بالصور Empty
مُساهمةموضوع: رد: صدور الفراخ بالسبانخ بالصور   صدور الفراخ بالسبانخ بالصور Emptyالجمعة يوليو 11, 2014 5:07 pm

تحفة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صدور الفراخ بالسبانخ بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  صدور الرومى مع صوص الفلفل
» صدور الدجاج بالجبن
» صدور دجاج محشيه وااااو
» الفراخ على الطريقة الشامية
» كفتة الفراخ بالبطاطس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اكل بيتى اكلاتى  :: 

@ المطبخ @ :: مشويات واسماك

-
انتقل الى: