اكل بيتى اكلاتى
{اهلا وسهلا نورت المنتدى
وننتظر تسجيلك معنا
علشان تقدر تتمتع
بكل المواضيع
والصلاحيات فنرجو منك التسجيل}
اكل بيتى اكلاتى
{اهلا وسهلا نورت المنتدى
وننتظر تسجيلك معنا
علشان تقدر تتمتع
بكل المواضيع
والصلاحيات فنرجو منك التسجيل}
اكل بيتى اكلاتى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اكل بيتى اكلاتى

اكلات بيتى
 
التسجيلالتسجيل  الرئيسيةالرئيسية  دخول  اختاراختار  أحدث الصورأحدث الصور  

 

 سلطة السبانخ روعة جدا ومفيدة للرشاقة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
هدير
عضو فضى
عضو فضى
هدير


الجنس : انثى عدد المساهمات 39 تاريخ التسجيل : 04/12/2010

سلطة السبانخ  روعة جدا ومفيدة للرشاقة Empty
مُساهمةموضوع: سلطة السبانخ روعة جدا ومفيدة للرشاقة   سلطة السبانخ  روعة جدا ومفيدة للرشاقة Emptyالخميس ديسمبر 09, 2010 5:30 pm



    المقادير





  • 2 باقة من السبانخ
  • 1 حبة طماطم
  • 250 غرام من الجبنة البيضاء
  • 1 حبة الليمون
  • زيت الزيتون شرائح
  • ملح

    الطريقة


  1. تقطع السبانخ شرائح بيمنا تقطع الطماطم و الجبنة البيضاء إلى مكعبات و يعصر الليمون
  2. تخلط السبانخ و الطماطم و الجبنة البيضاء و شرائح الزيتون و يضاف عصير الليمون و الملح و زيت الزيتون و تخلط جيدا ثم تقدم

ومفيدة جدا للرشاقة
سلطة السبانخ  روعة جدا ومفيدة للرشاقة Tran33md17391e931
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
poposama71
المدير العام
المدير العام
poposama71


الجنس : ذكر عدد المساهمات 437 تاريخ التسجيل : 20/09/2010

سلطة السبانخ  روعة جدا ومفيدة للرشاقة Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة السبانخ روعة جدا ومفيدة للرشاقة   سلطة السبانخ  روعة جدا ومفيدة للرشاقة Emptyالثلاثاء ديسمبر 14, 2010 5:20 am

سلطة السبانخ  روعة جدا ومفيدة للرشاقة Merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سلطة السبانخ روعة جدا ومفيدة للرشاقة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  تبولة السبانخ
» فطائر السبانخ بالجبن
» شوربة السمك حلوة ومفيدة
» مشروبات الشتاء الدافئة والمقاومة للبرد حلوة ومفيدة
» عجة البيض روعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اكل بيتى اكلاتى  :: 

@ المطبخ @ :: شوربة

-
انتقل الى: