مشكلة الخوف من الموت (الجزء الثانى)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
المشكله وهي مشكلة أخ مسلم
مشكلة الخوف من الموت (الجزء الثانى) Linehawaa

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

لدي مشكلة ألا وهي الشعور شبه الدائم بالخوف والقلق: الخوف من الأمراض والخوف من الموت، وأكثر ما أخاف عندما أكون مبسوطا أحس أنه هناك مصيبة سوف تحدث! وأخاف من المستقبل.

مشكلة الخوف من الموت (الجزء الثانى) 59

الحل (تم بواسطة طبيب نفسي جزاه الله خير الجزاء )

الحالة التي تعاني منها هي من الحالات الشائعة وهي التي نسميها بقلق المخاوف، وقد انتشر في زماننا هذا، نسأل الله تعالى العفو والعافية والمعافاة في الدين والدنيا والآخرة.

ومثل هذه الحالات تكون ناتجة حقيقة من بعض التجارب أو الخبرات السالبة السابقة، فربما تكون قد تعرضت لموقف ما ولّد لديك هذا الخوف، وربما تكون لم تعر هذا الأمر اهتمامًا في وقته، ولكن بعد ذلك بدأ يظهر بالصورة التي وصفتها الآن.

عليك أن تتجاهل هذا الشعور، عليك أن تكون إيجابيًا في تفكيرك، عليك فيما يخص الخوف من الأمراض والخوف من الموت، تذكر أن هذا الخوف لا يزيد في عمر الإنسان ولا ينقصه أبدًا،
قال تعالى: {<A id=988 class=ayaSelected>وَلِكُلِّ أُمَّةٍ أَجَلٌۭ ۖ فَإِذَا جَآءَ أَجَلُهُمْ لَا يَسْتَأْخِرُونَ سَاعَةًۭ ۖ وَلَا يَسْتَقْدِمُونَ ﴿34﴾}، الأعراف

كن متوكلاً، وخذ بالأسباب، مارس الرياضة، فهي إن شاء الله تضيف إضافات إيجابية على الصحة، حاول أن تشغل نفسك بما هو مفيد، أكثر من القراءة والاطلاع، تواصل مع أصدقائك، حافظ على الصلوات الخمس في المسجد(للرجل ) ، احضر الدروس والمحاضرات.

هذه كلها إن شاء الله تمثل نوعا من المؤازرة والدعم الاجتماعي الذي يعود بفائدة كبيرة على الإنسان فيما يخص صحته النفسية وحتى الجسدية.

إذن مشاعر الخوف يجب أن تُحقر، والخوف من المستقبل أيضًا ظاهرة شغلت الكثير من الناس، ولكن على الإنسان أن يعيش المستقبل برجاء وأمل، وعليك بالتوكل، وعليك بالدعاء أن ييسر الله أمرك ويحفظك وأن يجعل حياتك في عمل الخير وخير العمل، وإن شاء الله تعالى يكون مستقبلك مشرقًا.

وياريت حبيبتي الخائفة،والفزعة من الموت تلقي نظرة علي هذا المقطع الرائع للشيخ الحويني بعنوان
إنت خايف من الموت ليه

https://aklbetty.all-up.com/t577-topic#1165
ده رابط الجزء الاول
ودمتم جميعا بحب وود

» بتخافى من الموت ( مشكلة الخوف من الموت )
» الموت البطئ
» شبح الموت يهددنا
» قصةملك الموت وسيدنا سليمان عليه السلام
» مشكلة التعصب للرأى وكيفية حلها