emy.osama الرقابة العامة
الجنس : 67 تاريخ التسجيل : 22/09/2010
| موضوع: ساندويتش الدجاج بالفلفل الأربعاء سبتمبر 03, 2014 5:31 am | |
|
المقادير:
3 صدور دجاج مخلية صغيرة
ومنزوعة الجلد 1 ملعقة صغيرة زيت خضراواتثمرتى فلفل أحمر وأخضر متوسطتى الحجم ومقطعة إلى شرائح فصى ثوم مفريان ملح وفلفل 4 شرائح خبز توست محمصة الطريقة: - تشوى صدور الدجاج حتى تمام نضجها مع تقليبها على كلا الجانبين. - تسخن ملعقة الزيت فى إناء فوق نار متوسطة الحرارة، يشوح الفلفل والبصل والثوم لمدة خمس دقائق، تخفض درجة الحراة مع تقليب الفلفل لمدة عشر دقائق أخرى وإضافة الملح والفلفل. - يوضع الفلفل على شريحة خبز ثم توضع شريحة الدجاج فوقه. [img] [/img] | |
|