اشجان الرقابة العامة
الجنس : 403 تاريخ التسجيل : 22/11/2010 الموقع : مصر الحبيبه
| موضوع: دى طريقه اسبانيه لطهو اللحم الثلاثاء يونيو 21, 2011 10:18 am | |
|
| | | |
كيلو لحم فيليه 3/1 كوب لوز مقشر مفروم 3/2 كوب زيتون أخضر مفروم 1 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة 1 ملعقة طعام زيت زيتون عصير البرتقال 1 كوب مرق لحم 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
التحضير والطهى :
- أزيلي كل الدهون عن الفيليه وبسكين حاد اصنعي خمسة شقوق فيها
- بعد ذلك اخلطي اللوز المفروم مع الزيتون والقرفة في وعاء حتى يصبح الخليط ممتزج
- ضعي خليط اللوز في داخل شقوق الفيليه واضغطي بيدك جيداً ثم أربطي فيليه اللحم بالخيوط حتى لا تتناثر
- سخني الزيت وحمّري قطعة اللحم لمدة 5 دقائق على نار قوية حتى تصبح ذهبية اللون في كل الجوانب
- بعد ذلك أضيفي عصير البرتقال ومرق اللحم وصلصة الطماطم إلى قطعة الفيليه واتركيه على نار هادئة حتى يغلي ثم غطي القدر واتركيه لمدة 90 دقيقة أو حتى ينضج اللحم
- بعد ذلك ارفعي قطعة اللحم من الصلصة واتركيها تغلي حتى تتكاثف
- أثناء ذلك لفي قطعة الفيليه بورق الألومنيوم حتى تظل ساخنة
- عند التقديم قطعي الفيليه إلى شرائح وصبي فوقها الصلصة وقدميها ساخنة
| | |
| |
|
اكل بيتى اكلاتى مديرة المنتدى
الجنس : 608 تاريخ التسجيل : 20/09/2010 العمر : 43 الموقع : اكل بيتى اكلاتى
| موضوع: رد: دى طريقه اسبانيه لطهو اللحم الخميس سبتمبر 01, 2011 2:32 pm | |
| بجد وصفة جميلة جدا تسلمى ياغالية | |
|
اميرة الورد عضو لامع
الجنس : 51 تاريخ التسجيل : 25/08/2011
| موضوع: رد: دى طريقه اسبانيه لطهو اللحم الجمعة سبتمبر 02, 2011 7:09 pm | |
| بارك الله فيكي
يا اشجان الشكل تحفه | |
|
اكل بيتى اكلاتى مديرة المنتدى
الجنس : 608 تاريخ التسجيل : 20/09/2010 العمر : 43 الموقع : اكل بيتى اكلاتى
| موضوع: رد: دى طريقه اسبانيه لطهو اللحم الأحد سبتمبر 23, 2012 12:28 pm | |
| تسلمى يا احلى تيتة فى الدنيا | |
|